Οφέλη για την υγεία του φύλου για άνδρες και γυναίκες

Η τέχνη της αγάπης είναι ένα φίλτρο που έστειλε ο Θεός ή ένα «αντίδοτο» για την ανθρωπότητα. Όχι μόνο βελτιώνει την ποιότητα μιας ρομαντικής σχέσης, αλλά έχει επίσης μεγάλες θεραπευτικές επιπτώσεις στη συνολική υγεία μας. Σύμφωνα με μελέτες, το κανονικό σεξ, δηλαδή, δύο συνεδρίες αγάπης την εβδομάδα μπορούν να ενισχύσουν την υγεία και την ευημερία ενός ζευγαριού, εκτός από το να τους προσφέρουν εκπληκτική χημεία.

Πολλοί τύποι ερευνών έχουν αποδείξει ότι το σεξ έχει θετική σωματική, πνευματική, συναισθηματική και ψυχολογική θεραπευτική επίδραση στον άνθρωπο. Δεδομένου ότι η τρέχουσα γενιά είναι επιρρεπής σε πολλές ασθένειες του τρόπου ζωής, καθίσταται πραγματικά σημαντικό για τα ζευγάρια να ξυπνήσουν με τα απίστευτα οφέλη του σεξ και να ενισχύσουν την υγεία και την ευημερία τους. Ακόμα και τα γηράσκοντα ζευγάρια, αντί να αποφεύγουν την αγάπη, μπορούν να το χρησιμοποιήσουν για να αποτρέψουν ασθένειες όπως η αρτηριακή πίεση, η κατάθλιψη και οι καρδιακές προσβολές και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής με τους συζύγους τους.

Παραδόξως, το κανονικό σεξ λειτουργεί διαφορετικά για διαφορετικά φύλα όσον αφορά τη βελτίωση της υγείας και της ευημερίας τους. Εδώ είναι τα κορυφαία 10 οφέλη για την υγεία από το σεξ για άνδρες και γυναίκες για να διευρυνθεί η προοπτική σας για το πώς το σεξ μπορεί να μεταμορφώσει τη ζωή σας προς το καλύτερο.



5 Όφελος για την υγεία του φύλου για τους άνδρες

Οι άντρες είναι ενσύρματοι για να σκεφτούν σεξ 19 φορές την ημέρα , το οποίο από μόνο του δείχνει πόσο σημαντικό είναι το ρόλο της ζωής τους. Αλλά οι περισσότεροι άντρες δεν θεωρούν το ρόλο του σεξ πέρα ​​από τη σωματική ικανοποίηση και οικειότητα. Εδώ, χάνουν τα σημαντικά οφέλη από το πώς μπορεί να ενισχύσει την υγεία και τη γενική ευημερία τους. Οι ειδικοί μας στη Bonobology έχουν επιμεληθεί μια λίστα πιθανών πλεονεκτημάτων για την υγεία των τακτικών σεξουαλικών συνεδριών.

    1. Αποτρέπει την καρδιακή προσβολή: Η αγάπη δεν σφραγίζει απλώς τα θέματα της καρδιάς με οικειότητα και αγάπη, αλλά επίσης ενισχύει απίστευτα την υγεία της καρδιάς τους. Ειδικά για τους Ινδούς άνδρες άνω των 35 ετών που είναι πιο επιρρεπείς σε καρδιακές παθήσεις, το σεξ είναι ένα είδος θεραπείας. Σύμφωνα με σπουδές , Η Ινδία βρίσκεται στην κορυφή του κόσμου σε καρδιακές προσβολές στους άνδρες. Το κανονικό σεξ είναι ένα είδος αερόβιας άσκησης που βοηθά στην υγιή λειτουργία των καρδιακών οργάνων και αποτρέπει τις καρδιακές προσβολές. Παρατηρείται ότι το σεξ τρεις φορές την εβδομάδα θα μπορούσε να μειώσει κατά το ήμισυ τον κίνδυνο των ανδρών να έχουν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο
    1. Αποτρέπει τον καρκίνο του προστάτη: Οι άνδρες που απολαμβάνουν την κανονική σεξουαλική ζωή διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη. Η συχνή εκσπερμάτωση κατά τη διάρκεια του σεξ καθαρίζει τον προστάτη από καρκινογόνες τοξίνες που θα μπορούσαν να συσσωρευτούν λόγω έλλειψης σεξουαλικής δραστηριότητας και να προκαλέσουν καρκινικές αλλαγές
    2. Βελτιώνει την ποιότητα ζωής με ισχυρότερη ασυλία: Οι άνδρες υποφέρουν αυτές τις μέρες σε υψηλό επίπεδο συνεχούς πίεσης, προβλήματα στον τρόπο ζωής, πόνο στο σώμα και λοιμώξεις όπως το κρύο και η γρίπη. Όλες αυτές οι καταστάσεις συνδέονται άμεσα με χαμηλότερη ανοσία. Αλλά μην ανησυχείτε! Υπάρχει ένα μαγικό χάπι που μπορεί να βοηθήσει τους άνδρες να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους, μέσω των συχνών οργασμών που απελευθερώνουν ενδορφίνες που αισθάνονται καλά ενώ επιδίδονται σε σεξ
    3. Ενισχύει τη λίμπιντο και τη γονιμότητα: Περισσότερο σεξ ενισχύει γενικά την ποιότητα του αρσενικού σπέρματος, το διατηρεί υγιές και βελτιώνει επίσης τις πιθανότητες σύλληψης. Το καθημερινό σεξ για επτά ημέρες μειώνεται Κατακερματισμός DNA ή βλάβη και το διατηρεί υγιές για να γονιμοποιήσει ένα θηλυκό αυγό κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας
  1. Διατηρεί ταχύτερα και νεότερα: Το σεξ δεν περιορίζεται μόνο στη συνουσία. Το προοίμιο για το έντονο σεξ κάνει το σώμα σας να κινείται και να καίει αρκετές θερμίδες, ανάλογα με το επίπεδο έντασης. Έτσι, όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος λειτουργίας και η δράση, τόσο περισσότερο θερμίδες εγκαύματα σεξ . Πιστέψτε μας λοιπόν, το κανονικό σεξ μπορεί να κρατήσει τους άνδρες πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένους

Πηγή εικόνας

Σχετική ανάγνωση: Εδώ είναι μερικά μυστικά υπνοδωματίου!

5 Οφέλη για την υγεία του φύλου για τις γυναίκες

Οι γυναίκες δεν είναι πίσω όσον αφορά το σεξ. Σε σύγκριση με τους ομολόγους τους, το σκέφτονται κατά μέσο όρο 18 φορές την ημέρα και να το δείτε ως μια συναισθηματική εμπειρία σύνδεσης. Αλλά πολύ λίγοι από αυτούς γνωρίζουν μακροπρόθεσμα τα οφέλη για την υγεία του. Έτσι, οι ειδικοί μας στις σχέσεις Bonobology έχουν επιμεληθεί μια λίστα που θα ενδυναμώνει τις γυναίκες της γενιάς μας με μεγάλα οφέλη για την υγεία. Ας το δούμε:

    1. Θηλυκή ενίσχυση της υγείας: Το Lovemaking εξισορροπεί τις γυναικείες ορμόνες και προστατεύει μια γυναίκα από διαταραχές του τρόπου ζωής όπως τα PCOD. Ρυθμίζει επίσης τον κύκλο περιόδου και βελτιώνει τη γονιμότητά της. Αλλά η πιο σημαντική ανησυχία για κάθε γυναίκα, δηλαδή, οι κράμπες της εμμήνου ρύσεως της πυέλου πριν ή κατά τη διάρκεια περιόδων, επιλύονται επίσης, χάρη στην αγάπη. Η σεξουαλική επαφή και τα ερωτικά παιχνίδια μπορούν να ανακουφίσουν τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως ή άλλα δυσάρεστα συναισθήματα που μπορεί να βιώσει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Σύμφωνα με μια θεωρία, ο σεξουαλικός ενθουσιασμός ανακουφίζει την ένταση στους μυς της μήτρας και διευκολύνει τον πόνο μεταξύ των γυναικών. Έτσι την επόμενη φορά, πριν εμφανιστεί ένα παυσίπονο της εμμηνόρροιας, δοκιμάστε σεξ και δείτε πώς γεμίζει το σώμα σας θα αισθάνεται καλές ορμόνες
    2. Αντιγηραντική ρουτίνα: Η λάμψη μετά το σεξ στο πρόσωπο μιας γυναίκας δεν είναι μύθος. Το Lovemaking έχει πολλά θετικά αποτελέσματα στη σωματική και συναισθηματική ευεξία των γυναικών. Λόγω της τακτικής προσφοράς ορμονών οιστρογόνου κατά τη διάρκεια του σεξ, οι γυναίκες μπορούν να απολαύσουν απαλό δέρμα χωρίς ρυτίδες τα τελευταία χρόνια της ζωής τους. Απελευθερώνει επίσης υψηλά επίπεδα της αντιγηραντικής ορμόνης που ονομάζεται DHEA. Αυτό το φυσικό στεροειδές βρίσκει τον δρόμο του μέσω μιας άμεσης κυκλοφορίας του αίματος στο σώμα μιας γυναίκας μετά από έναν οργασμό, ο οποίος κρατά το σώμα πιο σωστό για περισσότερο. Όχι μόνο αυτό, οι γυναίκες με ποιοτική σεξουαλική ζωή φαίνονται 5 έως 7 χρόνια νεότερες από την πραγματική τους ηλικία, γεγονός που επαναλαμβάνει τα αντιγηραντικά οφέλη του σεξ
    3. Θεραπεύει διαταραχές του ύπνου: Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να βιώσουν αϋπνία στη ζωή τους από τους άνδρες στη ζωή τους. Η κατάθλιψη, το άγχος, η επούλωση μετά τον τοκετό, η εγρήγορση με το μωρό, ο συναισθηματικός πόνος μπορεί να είναι μερικοί από τους πολλούς λόγους. Κυρίες, λόγω της απελευθέρωσης της ορμόνης οξυτοκίνης κατά τη διάρκεια της αγάπης, μπορείτε να αισθανθείτε καλά και χαλαρά κατά τη διάρκεια του οργασμού και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου στα χέρια της αγαπημένης σας
    4. Ακράτεια ούρων: Οι μύες του πυελικού εδάφους μιας γυναίκας υποφέρουν πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης, γεγονός που προκαλεί την ενοχλητική ακράτεια ούρων της. Αλλά με την ενεργό σεξουαλική ζωή, μπορεί να ενισχύσει τους μυς του πυελικού εδάφους, να απολαύσει οικειότητα και οργασμούς και να μειώσει την ανεπιθύμητη διαρροή και ακράτεια
    5. Ενισχύστε την οστεοπόρωση των οστών και κτυπά: Καθώς οι γυναίκες γερνούν, είναι πιο επιρρεπείς σε υποβάθμιση των οστών ή οστεοπόρωση. Το Lovemaking φέρνει και πάλι οφέλη για τη γήρανση των γυναικών, αυξάνοντας τα επίπεδα οιστρογόνων σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Αυτή η ορμόνη προσφέρει προστασία από τον κίνδυνο αραίωσης των οστών που προκαλείται από την οστεοπόρωση. Φυσικά, η σωστή διατροφή και η πρόσληψη ασβεστίου είναι σημαντική για την πρόληψη αυτής της ασθένειας, αλλά το πιθανό όφελος του σεξ στην ενίσχυση των οστών δεν μπορεί επίσης να αποκλειστεί.

Έτσι, αφού μάθετε για τόσα πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία του σεξ, ελπίζουμε ότι όλοι θα το ενσωματώσετε στις ρουτίνες σας και θα παρακολουθήσετε μια μεταβολή στην ποιότητα ζωής σας.

15 συμβουλές για να οδηγήσετε έναν άντρα σαν επαγγελματίας

5 πράγματα που ένα ζευγάρι μπορεί να κάνει μετά το σεξ