8 τρόποι για να διορθώσετε μια σπασμένη σχέση με τον φίλο σας

Κατά την έναρξη της σχέσης σας, μπορεί να μην ανησυχείτε ποτέ για μια σπασμένη σχέση. Ίσως ποτέ να μην φανταστείτε ότι μια μέρα θα πρέπει να ξέρετε πώς να διορθώσετε μια σπασμένη σχέση με τον φίλο σας, επειδή ποτέ δεν οραματίζεστε κάτι τέτοιο. Αλλά στην πραγματικότητα, καμία σχέση στη ζωή δεν είναι απαλλαγμένη από δυσκολίες και ακόμη και το καλύτερο ζευγάρι, το οποίο φαίνεται τέλειο για τους άλλους, μπορεί να διέρχεται εσωτερικές συγκρούσεις και επιχειρήματα.

Αυτή είναι η πραγματικότητα γιατί στην αρχή όταν δημιουργείτε μια σχέση με τον φίλο σας, και οι δύο τυλίγετε σε συναισθήματα αγάπης και γοητείας. Αυτό, με τη σειρά του, σε κάνει να συγχωρείς και να παραβλέψεις τις πτυχές που δεν σου αρέσουν στον φίλο σου. Αλλά καθώς περνά ο καιρός και το επίπεδο του πάθους στη σχέση σας αρχίζει να υποτιμάται, και οι δύο μπορεί να παγιδευτείτε σε άχρηστες μάχες και παρεξηγήσεις. Και αυτό είναι που γεννά μια σπασμένη σχέση με το αγαπημένο σας πρόσωπο και εξαρτάται από το πώς μπορείτε να διορθώσετε μια σπασμένη σχέση.



Πώς αναζωπυρώνετε μια σπασμένη σχέση;

Η σχέση σας με τον φίλο σας τραυματίζεται όταν συμβεί κάποιο από τα ακόλουθα πράγματα:

  1. Όταν ο φίλος σας δεν μπορεί να ανταποκριθεί στις προσδοκίες σας
  2. Επιδοκιμάζει την απιστία ή δεν σας δείχνει πραγματική ανησυχία
  3. Και οι δύο δεν μπορείτε να προσαρμόσετε ο ένας τον άλλον μετά την έκρηξη της αρχικής αγάπης και του πάθους
  4. Και οι δύο συνεχίζετε να διαφωνείτε για ανόητα πράγματα και μικρές συγκρούσεις ξεκινούν σε μεγάλες μάχες

Αυτό σημαίνει ότι στο σύνολό σας και οι δύο αποτυγχάνετε να καταλαβαίνετε ο ένας τον άλλο πια και δεν μπορείτε να δείτε από κοντά σε μάτι. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζουμε ότι μια σπασμένη σχέση δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η σχέση σας έχει τελειώσει έως ότου και οι δύο είστε πεπεισμένοι σχετικά με το τέλος της και δεν θέλετε να το κάνετε να λειτουργήσει.

Σχετική ανάγνωση: Πώς ξέρετε πότε μια σχέση τελείωσε πραγματικά;

Μπορείτε να προσπαθήσετε να το συζητήσετε με τον φίλο σας και να κατανοήσετε την πορεία σας η σχέση πρέπει να πάρει για να θεραπεύσει . Ένα μικρό διάλειμμα ο ένας από τον άλλο μπορεί επίσης να βοηθήσει. Από την άλλη πλευρά, μπορείτε να εμπιστευτείτε τη διαδικασία και να πιστέψετε ότι όλα θα πάνε καλά. Ανακαλύψτε μοτίβα και συμπεριφορές που διαταράσσουν τη σχέση σας. Για παράδειγμα, τι είναι αυτό που προκαλεί τον θυμό μέσα σας και μόλις το γνωρίζετε, μπορείτε να εργαστείτε σε έναν τρόπο για να επιλύσετε αυτόν τον θυμό.

Να είστε υπεύθυνοι και να ανταποκρίνεστε στα συναισθήματα και να αποφύγετε τα παράλογα γεγονότα ενώ προσπαθείτε να θεραπεύσετε τη σπασμένη σχέση σας.

Συνιστάται να μην παραμείνετε στο παρελθόν, καθώς μπορεί να επιδεινώσει τα πράγματα και όλες οι προσπάθειές σας να επιδιορθώσετε τη σπασμένη σχέση μπορεί να καταστραφούν.

Ως έσχατη λύση, μπορείτε επισκεφτείτε έναν θεραπευτή για να αποκτήσετε μια προοπτική τρίτου ατόμου σχετικά με τη σχέση σας και να διευθετήσετε τα πράγματα με τον φίλο σας με τη βοήθεια του θεραπευτή.

8 τρόποι για να διορθώσετε μια σπασμένη σχέση με τον φίλο σας

Υπάρχει πάντα ελπίδα για αναζωπυρώνοντας την αγάπη και το πάθος σε μια σπασμένη σχέση, εάν και οι δύο σύντροφοι είναι έτοιμοι να κάνουν τη βουτιά. Χωρίς την προθυμία να αποκωδικοποιήσει την προέλευση της ταλαιπωρίας και του πόνου στη σχέση, ο καθορισμός μιας σπασμένης σχέσης μπορεί να γίνει τρομακτικό έργο. Επομένως, αυτό το άρθρο καθορίζει τους ακόλουθους 8 τρόπους για να επιδιορθώσετε μια σπασμένη σχέση με τον φίλο σας με την ελπίδα ότι όλα δεν έχουν χαθεί ακόμα.

1. Κάντε ένα ταξίδι κάτω από τη λωρίδα μνήμης

Πριν κάνετε οποιαδήποτε προσπάθεια για να προχωρήσετε, πρέπει και οι δύο να κάνετε πίσω και να δείτε πώς αντιμετωπίστηκαν τα πράγματα στα αρχικά στάδια της σχέσης. Υπήρξαν συγκρούσεις στην αρχική περίοδο; Εάν ναι, πώς χειριστήκατε και οι δύο; Τι κάνεις λάθος αυτή τη φορά; Όλα αυτά θα σας επιτρέψουν να μάθετε από το παρελθόν σας και να αποφύγετε τα ίδια λάθη στο μέλλον.

2. Ζήστε ξανά όμορφες αναμνήσεις

Μια σπασμένη σχέση είναι σε θέση να επιβιώσει όταν δύο συνεργάτες δεν μπορούν να συνδεθούν μεταξύ τους. Έτσι, η πιο αποτελεσματική λύση για να επιδιορθώσετε τη σχέση σας με το φίλο σας θα ήταν να ξαναζήσετε τις προηγούμενες αναμνήσεις. Χωρίς να ανησυχείτε για τίποτα, μπορείτε να προγραμματίσετε μια εκδρομή με τον φίλο σας για να θυμηθείτε τα συναισθήματα που είχατε γι 'αυτόν και γιατί αρχικά τον έπεσε.

Επανεξετάστε τις προηγούμενες αναμνήσεις σας Πηγή εικόνας

Σχετική ανάγνωση: Να γιατί η δημιουργία αναμνήσεων είναι σημαντική

3. Ανοίξτε την καρδιά σας ο ένας στον άλλο

Για να θεραπευτεί οποιαδήποτε σπασμένη σχέση, είναι σημαντικό το ζευγάρι να έχει συνομιλία από καρδιά σε καρδιά μεταξύ τους. Προσπαθήστε να μιλήσετε ελεύθερα και ειλικρινά με τον φίλο σας και ενημερώστε τον πώς αισθάνεστε όταν κάνει κάτι που σας αναστατώνει. Αντί να τον υποτιμάτε με σκληρά λόγια, πρέπει να επικοινωνείτε μαζί του για να του δοθεί η ευκαιρία να καταλάβει και να βελτιωθεί.

Μιλήστε από καρδιά σε καρδιά Πηγή εικόνας

4. Προσπαθήστε πάντα να αποκτήσετε την προοπτική του συντρόφου σας

Εν μέσω μικτών συναισθημάτων, ίσως να μην μπορείτε να σκεφτείτε ευθεία και να εκτοξεύσετε ό, τι θέλετε στη ζέστη της στιγμής. Επομένως, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να διατηρήσετε την ηρεμία σας και να προσπαθήσετε να αποκτήσετε την προοπτική του φίλου σας, καθώς και σχετικά με την κατάσταση που αντιμετωπίζετε. Ακούστε προσεκτικά τι έχει να πει και δείξτε ενσυναίσθηση γιατί μπορεί να αποκαλύψει πολλά πράγματα που ίσως είχαν απαρατήρητο νωρίτερα.

5. Περάστε λίγο χρόνο μόνος σας, αν χρειαστεί

Επιστρέφοντας στο κουκούλι σας και να περάσετε λίγο χρόνο μόνος σας μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τις σκέψεις σας. Πηγαίνετε σε ένα σόλο ταξίδι, ακολουθήστε μερικά νέα χόμπι και περάστε χρόνο με τους φίλους σας (που δεν είναι αμοιβαίοι φίλοι του φίλου σας και εσάς) και ούτω καθεξής. Ακόμη και ενθαρρύνετε τον φίλο σας να περάσει λίγο χρόνο. Κάποια ώρα μακριά ο ένας από τον άλλο, θα βοηθήσει και τους δύο να αναγνωρίσετε το χρόνο που περνάτε και οι δύο. Θα σε κάνει να νιώσεις πιο ευτυχισμένοι και όταν είσαι ευτυχισμένος, η σχέση σου με τον φίλο σου θα επουλωθεί τελικά.

Πάρτε λίγο χρόνο Πηγή εικόνας

Σχετική ανάγνωση: Χρειάζονται οι γυναίκες σόλο διακοπές μακριά από σύζυγο και παιδιά για να διεκδικήσουν την ελευθερία;

6. Προσπαθήστε να αναζωπυρώσετε τις σεξουαλικές φλόγες

Το να μην είναι οικείο το ένα με το άλλο μπορεί σίγουρα να κάνει τη σχέση μεταξύ του φίλου σας και εσάς μάταιη. Επομένως, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ενσταλάξετε ξανά το σεξουαλικές φλόγες επιστρέψτε στη σχέση σας ντύνοντας για τον φίλο σας ή φλερτάρετε μαζί του. Το άνοιγμα της κλειστής πόρτας της φυσικής σύνδεσης μπορεί να σας βοηθήσει να επανασυνδεθείτε και στο διανοητικό επίπεδο.

7. Καταστήστε σαφές ότι θέλετε να διορθώσετε τα πράγματα

Μπορεί να γίνει αδύνατο να διορθωθεί μια σπασμένη σχέση, εάν και οι δύο σκέφτεστε ότι ο άλλος σύντροφος δεν θέλει να επιδιορθώσει τα πράγματα. Επομένως, πρώτα απ 'όλα πρέπει να κάνετε τη στάση σας ξεκάθαρη και να του ενημερώσετε ότι θέλετε τη σχέση σας να λειτουργεί και ότι είστε έτοιμοι να κάνετε συμβιβασμούς όποτε και όταν απαιτείται. Βλέποντας ότι κάνετε την προσπάθεια θα του δοθεί επίσης το κίνητρο να κάνει το ίδιο και τα πράγματα μπορεί να αποδειχθούν καλά για τους δυο σας στο τέλος.

Διορθώστε μια σπασμένη σχέση Πηγή εικόνας

8. Προσεγγίστε έναν εμπειρογνώμονα σχέσεων

Μερικές φορές η σχέση σας με τον φίλο σας μπορεί να μην βελτιωθεί παρά τις προσπάθειες και από τις δύο πλευρές. Επομένως, μπορείτε να απευθυνθείτε σε έναν εμπειρογνώμονα σχέσης ή έναν θεραπευτή που μπορεί να σας συμβουλεύσει και να βοηθήσει τη σχέση σας να επιστρέψει στο σωστό δρόμο. Ως άτομο εκτός της σχέσης, η ουδέτερη προοπτική του θεραπευτή θα σας επιτρέψει να δείτε τη σχέση σας με νέο φως. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε θεραπεία στο σπίτι.

Ας ελπίσουμε ότι, οι παραπάνω οκτώ τρόποι σας επιτρέπουν να δώσετε στη σχέση σας μια ευκαιρία και να σας βοηθήσουν να λύσετε τα προβλήματα σχέσης σας με διαφορετικό τρόπο. Ακολουθήστε λοιπόν όλα ή οποιοδήποτε από αυτά για να διορθώσετε τη σπασμένη σχέση σας με το φίλο σας χρησιμοποιώντας όλη τη θετικότητα και την καλοσύνη που έχετε μέσα σας. Αφήστε το μίσος να ξεφύγει και αφήστε την αγάπη να κυριαρχήσει!

12 συμβουλές για να σώσετε με επιτυχία έναν σπασμένο γάμο

Νιώθω την ανασφάλεια μου που θα μπορούσε να καταστρέψει τη σχέση μου με τον φίλο μου

Τι να κάνετε μετά από έναν αγώνα με τον φίλο σας;