8 τρόποι για την καταπολέμηση των προ-νυφικών μπλουζ

Έχετε δει τις τελευταίες τάσεις του γάμου; Η φυγή με τον εραστή σας είναι τόσο παθητική. Πολλά κορίτσια σήμερα παντρεύονται μόνο για τη δόξα και την παράσταση της ημέρας του γάμου. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, περίπου το ένα τέταρτο των εκατομμυρίων αρραβώνων δεν τελειώνει στο γάμο, σύμφωνα με Η Έκθεση Γάμου . Στην Ινδία, ωστόσο, δεν υπάρχει επίσημη έρευνα σχετικά με αυτό το θέμα.

Δεδομένης της δημοτικότητας, όλοι θέλουν να είναι νύφη σχεδιαστών. Ναι, η μη λήψη της αγαπημένης σας νυφικής στολής μπορεί να είναι ένας εφιάλτης, αλλά υπάρχουν μερικά «γνήσια» ζητήματα που κάνουν μια «νύφη να είναι« πεταμένη και να γυρίζει τη νύχτα. Κατηγορήστε το για το δράμα, το άγχος, την ατελείωτη πίεση για να φανείτε υπέροχοι ή μόνο τις άσχημες ορμόνες, ο σχεδιασμός για την πιο ευτυχισμένη μέρα της ζωής σας μοιάζει να πηγαίνει κάτω. Αυτό, φίλε μου, είναι απλώς φόβος και άγχος, και δεδομένου ότι τον καταπίνει ένα πριν από έναν γάμο, σε ολόκληρο το επεισόδιο δίνεται το όνομα των προ-νυφικών μπλουζ. Μερικά από αυτά τα γαμήλια μπλουζ δεν ξεθωριάζουν εύκολα ακόμα και μετά το γάμο.

Τι σημαίνει στην πραγματικότητα το 'Bridal Blues';

Η δυτική παράδοση του να δίνεις κάτι παλιό, κάτι νέο, κάτι δανεισμένο και κάτι μπλε σε μια μελλοντική νύφη για καλή τύχη και ευτυχία δεν έχει καμία σχέση με τα νυφικά μπλε που συζητάμε. Είναι μάλλον το αντίθετο.
Όταν ένα αρραβωνιασμένο κορίτσι περνά από μια σειρά αρνητικών συναισθημάτων, όπως άγχος, κατάθλιψη και ανεξήγητη θλίψη, αμέσως μετά τη δέσμευσή της, αυτό σημαίνει ότι παίρνει το «Bridal Blues». Αυτό το συναίσθημα είναι ανεξέλεγκτο για το ίδιο το κορίτσι και για τα κοντινά και αγαπημένα της πρόσωπα.



Οι λόγοι για αυτό το μελαγχολικό συναίσθημα ποικίλλουν ανάλογα με το φόντο από το οποίο προέρχεται η νύφη. Ανεξάρτητα από το πόσο κουραστικοί ή πόσο σοβαροί είναι οι λόγοι, αυτή η ουσία είναι ότι αυτά τα «Bridal Blues» υπάρχουν.

Σχετική ανάγνωση Θα προτιμούσατε να είστε μόνος παρά να είστε με κάποιον που σας πονάει;

Κορυφαίοι 5 προ-νυφικοί φόβοι - Φόβοι που έχει κάθε νύφη

Είτε έχετε έναν γάμο αγάπης ή έναν οργανωμένο γάμο, έρχεται μια στιγμή που παίρνετε λίγο αμφίβολο για την όλη ιδέα του γάμου. Από τις πρόσθετες ευθύνες έως τη διαχείριση των ισορροπιών εργασίας-οικογένειας, ο γάμος φέρνει μαζί του πληθώρα αλλαγών. Και προσθέστε σε αυτό το άγχος της εμφάνισης των καλύτερων σας την ημέρα D, θα μπορούσε να είναι αρκετό για να στείλετε ένα σε κατάσταση πανικού! Ρώτησα μερικούς από τους φίλους μου για το τι ήταν πιο δύσπιστοι πριν από το γάμο τους. Αυτοί είναι μερικοί από τους κορυφαίους φόβους που ομολογούν οι εμπλεκόμενες γυναίκες.

1. Κάνω το σωστό;

Οκτώ στα 10 αφοσιωμένα κορίτσια είπαν ότι άρχισαν να αμφισβητούν την απόφασή τους μόλις αρχίσουν να ρίχνουν τα συγχαρητήρια μηνύματα. Ερωτήσεις όπως, «Πραγματικά παντρεύεσαι;», «Τον παντρεύεσαι;», «Είσαι σίγουρος γι 'αυτό; ' ρώτησαν φίλοι και συγγενείς μπορούν πραγματικά να αυξήσουν τα επίπεδα άγχους σας. Τέλος, αυτές οι ερωτήσεις φτάνουν σε εσάς και οι αμφιβολίες αρχίζουν να γίνονται φόβοι και τελικά η θλίψη διεισδύει στο μυαλό σας.

Πηγή εικόνας

2. Η γαμήλια τελετή

Όπως είπε κάποτε η Μόνικα από το «F.R.I.E.N.D.S», «το σχεδιάζω από τότε που ήμουν 12». Αυτό είναι τόσο σημαντικό σήμερα για τις νύφες. Εδώ μπαίνουν οι προγραμματιστές γάμου. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η ινδική βιομηχανία γάμου αξίζει 40 δισεκατομμύρια δολάρια ( Πηγή ). Οι προγραμματιστές γάμου μπορούν να χειριστούν μόνο το μέρος εκτέλεσης αυτού. οι περισσότερες επιλογές που πρέπει να γίνουν εξαρτώνται από τις αποφάσεις του ζευγαριού. Ως εκ τούτου, μια μικρή απόκλιση από ολόκληρο το σχέδιο μπορεί να καταστρέψει το μυαλό της νύφης «να είναι», στο βαθμό που η κατάθλιψη διαρρέει.

3. Το νυφικό βλέμμα άγχος

Οι τηλεοπτικές εκπομπές για τη νυφική ​​ραπτική αυτές τις μέρες σας κάνουν να αισθάνεστε τόσο συνειδητοί για την εμφάνισή σας, κάνοντάς σας να πιστέψετε ότι αν δεν έχετε αυτό το επαγγελματικό makeover, δεν θα μπορείτε ποτέ να φανείτε ο καλύτερος. Χρειάζεται μεγάλη διαβεβαίωση από τους κοντινούς σας για να αισθάνεστε ικανοποιημένοι με την εμφάνισή σας, ακόμη και αφού έχετε περάσει ολόκληρη η διαδικασία. Από τη μέση σας, μέχρι τα μαλλιά, τα δόντια και την επιδερμίδα σας, όλα αρχίζουν να σας κάνουν να ανησυχείτε για την εμφάνισή σας στο άλμπουμ του γάμου.

4. Το άγχος για το γάμο

Μόλις είστε αρραβωνιασμένοι, έχετε δύο είδη ευχητών, ένας που θα σας δώσει την εικόνα μιας ευτυχισμένης εποχής (το μέγεθος αυτής της ομάδας θα είναι αμελητέο), ο άλλος που θα έχει πολλές συζυγικές συμβουλές για εσείς. Οι περισσότερες από αυτές τις συμβουλές θα συνεχίσουν να ξεπερνούν το πάρτι σας. Έτσι, ακούσια αρχίζετε να παίρνετε το άγχος του χωρισμού λόγω της σκέψης να ζήσετε χωρίς τους γονείς σας και τελικά ολόκληρη η ιδέα του γάμου σας κάνει να ανησυχείτε. Αρχίζετε να αμφιβάλλετε αν ο σύντροφός σας και ο εαυτός σας είναι τέλειο υλικό γάμου.

Πηγή εικόνας


Σχετική ανάγνωση Πώς αλλάζει η ζωή μιας γυναίκας μετά το γάμο;

5. Ο φόβος της προσαρμογής μετά το γάμο

Από την ημέρα που γνωρίζετε ποιος είναι ο μελλοντικός σας σύζυγος, μέχρι την ημέρα του γάμου, μια σκέψη που είναι πάντα στο μυαλό σας είναι, 'Πώς θα προσαρμοστώ στη νέα οικογένεια και τον τρόπο ζωής;' Ανεξάρτητα από το πόσο καιρό το ζευγάρι γνωρίζει, το σύνολο της κοινωνικής δυναμικής αλλάζει μετά το γάμο. Αυτό είναι όταν αρχίζει να αναλύει πράγματα που πρέπει να αλλάξει, πράγματα που είναι διατεθειμένη να αλλάξει και πράγματα που δεν θα αλλάξει ποτέ. Αυτή η ανάλυση και ο φόβος της αλλαγής είναι πάντα τρομακτικές για τη νύφη παντού στον κόσμο.

8 τρόποι για την καταπολέμηση των «προ-νυφικών μπλουζ»

Οι περισσότερες από τις νυφικές ανησυχίες μπορούν να αρθούν με πρακτικές λύσεις. Συνήθως αυτή είναι η δουλειά της παράνυμφης, αν είστε αρκετά τυχεροί για να βρείτε μια αποτελεσματική. Διαφορετικά, η νύφη πρέπει να χειριστεί αυτήν την κατάσταση μόνη της πριν ξεφύγει από τον έλεγχο.

Αναπνεύστε και μάθετε να ηρεμήσετε

Πρέπει να μάθετε να φωτίζετε. Κάντε ό, τι χρειάζεται για να σας κάνει ευτυχισμένους, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι τρώτε το αγαπημένο σας παγωτό. Το χαρούμενο χαρούμενο πρόσωπό σας σίγουρα θα εκτρέψει την προσοχή από τη μέση σας, αν αυτό ανησυχείτε. Μόνο όταν είστε ήρεμοι, μπορείτε να σκεφτείτε λογικά και να επιλύσετε οποιοδήποτε πρόβλημα.

Εκχωρήστε την εργασία και να είστε ευέλικτοι

Δεν θα φοράτε το ακρωτήριο της γυναίκας σας την ημέρα του γάμου σας, οπότε σταματήστε να ενεργείτε σαν ένα. Αποδεχτείτε το γεγονός ότι δεν μπορείτε να κάνετε τα πάντα και να είστε παντού. Επομένως, εμπιστευτείτε τους προγραμματιστές γάμου σας με τις δουλειές τους και προσπαθήστε να είστε εντάξει με κάποιες μικρές αλλαγές.

Γράψτε τα υπέρ και τα κατά

Εάν αμφιβάλλετε ποτέ για την απόφασή σας να παντρευτείτε, απλώς σημειώστε όλα τα σημεία που σας ανησυχούν. Στη συνέχεια, δείτε πόσα είναι επιλύσιμα και ποιες είναι οι επιλογές σας. Εάν είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας, τίποτα δεν μπορεί να σας εμποδίσει να λάβετε τη σωστή απόφαση.

Πηγή εικόνας

Θυμηθείτε τον εαυτό σας γιατί παντρεύεστε

Κάθε φορά που αρχίζετε να ανησυχείτε για την εμφάνισή σας ή οποιοδήποτε άλλο θέμα σχετικά με το γάμο, απλώς αναπνέετε και θυμηθείτε ότι ο σύντροφός σας είναι πρόθυμος να σας παντρευτεί, επειδή είστε εσείς. Εάν δεν υπάρχει φυσική καταστροφή, τίποτα δεν μπορεί να καταστρέψει την ημέρα για εσάς.

Σκεφτείτε πέρα ​​από την ημέρα του γάμου

Όλες οι τελετές και οι τελετές θα τελειώσουν σύντομα και η ζωή θα είναι φυσιολογική και πάλι, οπότε σταματήστε να τονίζετε. Αποδεχτείτε ότι η ζωή δεν είναι ποτέ κρεβάτι τριαντάφυλλων για κανέναν. Θα υπάρξουν υψηλά και χαμηλά επίπεδα, αλλά πολύ σύντομα θα έχετε τον σύντροφό σας για να μοιραστείτε αυτές τις στιγμές.

Να είσαι αισιόδοξος

Ναι, η ζωή θα αλλάξει μετά το γάμο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα είναι χειρότερη. Πηγαίνουν εκείνες τις ημέρες που τα πεθερικά ήταν τόσο σκληρά όσο τα καθημερινά σαπούνια. Για όλα όσα γνωρίζετε, η ζωή θα μπορούσε να είναι καθαρή ευδαιμονία και μπορεί πραγματικά να έχετε ένα παραμύθι ευτυχώς ποτέ.

Δεν είσαι μόνος

Ανεξάρτητα από όλες τις τρομακτικές συμβουλές που πήρατε από την οικογένεια και τους φίλους σας, θυμηθείτε ότι ποτέ δεν θα μείνετε εντελώς μόνοι. Πρώτα απ 'όλα, θα έχετε έναν σύζυγο που θα σας καθοδηγήσει σε όλες τις νέες αλλαγές γύρω σας. Τότε έχετε και την άμεση οικογένειά σας ως σύστημα υποστήριξης.

Απλά απολαύστε κάθε στιγμή

Μην αφήσετε τα νυφικά σας μπλουζάκια να εμποδίσουν την καλύτερη μέρα της ζωής σας. Δεν θα μπορείτε να ξαναζήσετε την ημέρα του γάμου σας. Αξιοποιήστε στο έπακρο αυτήν την περίοδο μεταξύ της δέσμευσής σας και της μεγάλης ημέρας. Δοκιμάστε και επιτύχετε όσα περισσότερα πράγματα μπορείτε από τη λίστα κουβάδων πριν από το γάμο.

Σχετική ανάγνωση 7 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε πριν παντρευτείτε

Μην παραμελείτε τα νυφικά σας μπλουζ, αλλά ταυτόχρονα μην τους αφήνετε να κλέψουν τη βροντή σας.

10 εκπληκτικά κόκκινα νυφικά lehengas που είναι υπέροχα

Αποκτήστε την τέλεια νυφική ​​λάμψη με αυτές τις 6 συμβουλές