20 διασκεδαστικά πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά από διάλυση!

Την περασμένη εβδομάδα θα ήταν η 8η επέτειος μου αν δεν είχα χωρίσει με τον φίλο μου πριν από δύο χρόνια! Η αντιμετώπιση μιας σπασμένης καρδιάς είναι σαν να θηλάζεις έναν σπασμένο καρπό ή πόδι, ο πόνος είναι πραγματικός και χρειάζεται χρόνος για να θεραπευτεί! ο διαδικασία διάλυσης είναι αργή, σίγουρα. Ακολουθεί μια λίστα με πράγματα που έκανα ή δεν έκανα και θα έχω αναφέρει ορισμένα από αυτά ως τους καλύτερους τρόπους για να ξεπεράσω τη διάσπαση με βάση τη δική μου προσωπική εμπειρία. Είχα μόνο ένα, αλλά λένε ότι το πρώτο είναι το πιο δύσκολο. Το επέζησα, έτσι κι εσείς!

20 διασκεδαστικά πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά το χωρισμό

Εικόνα: Dreamstime.com

    1. Γελάστε το: Γελάστε μερικές από τις επιλογές που κάνατε, συμπεριλαμβανομένου του. Ήσασταν νέοι, αφελείς και τρελά ερωτευμένοι όταν σκεφτόσασταν ότι το χτένισμα του φαινόταν ωραίο πάνω του ή ότι το πουκάμισο σε ένα μπλουζάκι ήταν πολύ χαριτωμένο! Θα σκεφτόσασταν σοβαρά να πέσετε για κάποιον με αυτήν την αίσθηση της μόδας τώρα;
    2. Κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο και περιτριγυρισμένο από φίλους: Μόλις τελειώσει η περίοδος θλίψης και έκλαψες την καρδιά σου, μην μείνεις μόνος. Η μοναξιά είναι το σκαλοπάτι κατάθλιψη μετά από διάλυση . Αναγκάστε τον εαυτό σας από το κρεβάτι, κάντε σχέδια με φίλους, αναλάβετε μια επιπλέον εργασία που θα σας άρεσε να κάνετε. Μην επιστρέψετε σε ένα άδειο σπίτι νωρίς. Ενημερωθείτε με όλους τους φίλους που αγνοήσατε, έτσι ώστε να έχετε όλο τον επιπλέον χρόνο σας μαζί του
    3. Πηγαίνετε σε διακοπές: Μπορεί να είχατε μαζί σας όλα τα ταξιδιωτικά σας σχέδια νωρίτερα, αλλά μην σκεφτείτε πώς θα ήταν να ταξιδέψετε μαζί του. Ταξιδέψτε μόνος, με φίλους ή με την οικογένεια. Εάν αποφασίσετε να ταξιδέψετε μόνος σας, μείνετε σε ξενώνες, κάντε νέους φίλους και ανακαλύψτε μόνοι σας νέα μέρη. Πηγαίνετε για περιπάτους και κάντε νέες αναμνήσεις. Δεν χρειάζεστε ένα χέρι για να κρατήσετε, απλά έναν νέο δρόμο για να περπατήσετε!
    4. Αποκτήστε αυτό το σέξι makeover: Ένα makeover μπορεί να ακούγεται κλισέ αλλά βοηθά. Μην παίρνετε δραστικές αποφάσεις βιαστικά. Πήρα έξι μήνες και αποφάσισα να κόψω τα μαλλιά μου πολύ κοντά. Δεν είχε καμία σχέση με τον πρώην μου, είχε να κάνει με να πειραματιστώ με τα βλέμματά μου. Πάντα ήθελα κοντά μαλλιά, του άρεσε πολύ. Μάντεψε? Αυτό που του αρέσει δεν έχει σημασία πια! Και πλημμυρίζω με κομπλιμέντα για την κομψή μου εμφάνιση!
    5. Χτυπήστε την αγορά: Μη διστάσετε να φλερτάρετε και να αλληλεπιδράσετε με όλους τους άντρες στους οποίους δεν μιλήσατε ποτέ, γιατί νομίζατε ότι ήταν πρώην. Σας έχει αποδείξει ότι σίγουρα δεν ήταν. Το υγιές φλερτ δεν σκότωσε κανέναν. Απολαύστε όλη την προσοχή που παίρνετε. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι όλοι όσοι ήξεραν ότι χρονολογούνται, τώρα ξέρουν ότι δεν είστε. * Κλείσιμο του ματιού *

Εικόνα: Theodysseyonline.com



    1. Φροντίστε τον εαυτό σας: Κλείστε ραντεβού στο σαλόνι ομορφιάς. Περάστε μια μέρα για να κάνετε πεντικιούρ, μανικιούρ, μασάζ σώματος και πλύσιμο μαλλιών. Καθαρή ευδαιμονία!
    2. Μαγειρέψτε και ψήστε: Το μαγείρεμα ή το ψήσιμο μπορεί να είναι ένα τεράστιο άγχος για πολλούς ανθρώπους - υπό την προϋπόθεση ότι θέλετε να το κάνετε. Ψήστε ένα κέικ σοκολάτας ή μαγειρέψτε ένα πλούσιο γεύμα. Πάρτε αυτά τα καλούδια στη δουλειά και αγαπήστε τα. Ή απλώς φάτε τα μόνοι σας - δώστε ένα διάλειμμα σε αυτήν την ζυγαριά
    3. Γιορτάστε κάποιον; Αγοράστε αυτό το σέξι φόρεμα ή μπουφάν για πάρτι που έχετε κοιτάξει εδώ και εβδομάδες. Ντύστε, φορέστε λίγο μακιγιάζ και πάρτε με τους φίλους σας. Μην ντρέπεστε να απαντήσετε σε αυτόν τον χαριτωμένο άντρα που σας έχει παρατηρήσει
    4. Κραυγή, όταν πρέπει: Κραυγήστε τους πνεύμονές σας στο εντυπωσιακό τραγούδι της Adele στο καραόκε, «Στείλτε την αγάπη μου στον νέο εραστή σας, φέρετέ την καλύτερα»!

Εικόνα: Egyptianstreets.com

Σχετική ανάγνωση: Πώς να περάσετε μόνοι σας από ένα χωρισμό;

    1. Αναδιάταξη του σπιτιού σας: Απαλλαγείτε από οτιδήποτε θυμίζει τον πρώην σας. Μετακινήστε τη λάμπα, αναδιατάξτε τον καναπέ, αλλάξτε τις κουρτίνες και δώστε σε αυτά τα μαξιλάρια καλύμματα ένα άξιο διάλειμμα. Κοίτα, φαίνεται πολύ καλύτερο!
    2. Προσφορά στο babysit: Τα παιδιά μπορούν να είναι ένα υπέροχο άγχος. Τα παιδιά έχουν αυτή τη δύναμη να σας κάνουν να ξεχάσετε τα πάντα στον κόσμο. Εάν λατρεύετε τα παιδιά, προσφέρετε στο babysit για γείτονες, φίλους ή συγγενείς
    3. Μείνετε μέσα, με Maggi και σοκολάτες: Αν και θα ήταν υπέροχο να χτυπήσετε πάρτι και κλαμπ και να φλερτάρετε, πάρα πολλά από αυτά μπορεί να σας επηρεάσουν. Περιστασιακά, πάρτε λίγο Maggi, παραγγείλετε μερικές σοκολάτες και παγωτό και απολαύστε φαγητό ενώ παρακολουθείτε μια ολόκληρη σεζόν φίλων. Κατά κάποιο τρόπο, προτιμώ το biryani και το Coke. Ευδαιμονία!

Σχετική ανάγνωση: 10 πράγματα που μπορούν να κάνουν μόνοι άντρες για να είναι απασχολημένοι

    1. Αναλάβετε τις εργασιακές προκλήσεις: Υπάρχει ένα έργο που αποφεύγετε λόγω του χρόνου που απαιτεί; Αυτή είναι η ώρα να το αναλάβετε! Αδράξτε την ευκαιρία να αναλάβετε μια απαιτητική εργασία και να δώσετε ό, τι καλύτερο μπορείτε
    2. Εθελοντής για κοινωνικές αιτίες: Ένα καταφύγιο ζώων, η εκπαίδευση των μειονεκτούντων παιδιών, το καταφύγιο των γυναικών - τόσους πολλούς τρόπους για να βοηθήσετε τους άλλους ενώ θεραπεύεστε από τη διάλυση
    3. Netflix και YouTube: Τι μπορεί να είναι καλύτερο από το να παρακολουθείτε ταινίες ή σειρές στο Netflix ή μερικά αστεία βίντεο στο YouTube με ένα μπολ ποπ κορν και κάποια μπύρα;
      Και το γεγονός ότι είστε ντυμένοι με τις άνετες πιτζάμες σας κάνουν το όλο πράγμα τόσο άνετο!
    4. Αφιερώστε χρόνο για χόμπι: Περάστε χρόνο στο σπίτι κάνοντας πράγματα που σας αρέσουν, με φίλους. Μπορεί να είναι origami, ζωγραφική, οτιδήποτε! Μου αρέσει να μαγειρεύω. Μόλις βγήκα από την περίοδο της θλίψης μου, η οποία λόγω του ότι ήμουν σε συνεχή επαφή με τον πρώην μου (πλήρης αριθ.) Διήρκεσε ένα χρόνο, φιλοξένησα φίλους για δείπνα και είχα υπέροχες συνομιλίες για φαγητό που μαγειρεύω για αυτούς

      Εικόνα: Spanishmarks.com

        1. Βρείτε έναν υποκατάστατο φίλο: Κρατήστε τον έναν φίλο που μπορείτε να θεωρήσετε δεδομένο. Κάθε φορά που παίρνετε την επιθυμία να επικοινωνήσετε με τον πρώην σας, να γράφετε ένα μεγάλο κείμενο ή μήνυμα και να το στέλνετε στον φίλο σας. Είναι θεραπευτικό για εσάς, δεν μπορείτε να πείτε το ίδιο για τον φίλο!
        2. Ολοκληρώστε αυτό το σπίτι-έργο: Είτε είναι το γκαζόν που ουρλιάζει για την προσοχή σας, είτε οι τοίχοι που θα ζωγραφίζονταν πριν από 3 μήνες - ελέγξτε τους από τη λίστα υποχρεώσεων. Διορθώστε πράγματα που κρέμονται χαλαρά και θα αισθανθείτε ολοκληρωμένοι
        3. Χτυπήστε το γυμναστήριο: Η διατήρηση της φυσικής κατάστασης είναι πολύ σημαντική. Εάν το γυμναστήριο είναι πολύ δυσκίνητο, ξυπνήστε ελαφρώς νωρίς και προχωρήστε για τρέξιμο. Ο καθαρός αέρας και ο ήλιος θα διασφαλίσουν ότι έχετε μια φωτεινή μέρα και θα απομακρύνει όλη τη θλίψη!
        4. Δημιουργήστε μια νέα λίστα αναπαραγωγής: Ακούστε νέα τραγούδια. Τα παλιά τραγούδια φέρνουν πίσω τις αναμνήσεις που δεν θέλετε να τις επισκεφτείτε ξανά

Μια μέρα τη φορά

Αυτά είναι μόνο μερικά από τα πράγματα που προτείνω να κάνετε. Γνωρίζω ότι το χωρισμό δεν είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί, αλλά μόνο εσείς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Συγχωρήστε τον εαυτό σας εάν κάνετε κάτι ανόητο, δεν έχει νόημα να είστε πολύ σκληροί για τον εαυτό σας όταν περνάτε από κάτι τόσο οδυνηρό. Γελάστε με το «παρελθόν» λάθος σας και το πιο σημαντικό, θυμηθείτε, μια μέρα κάθε φορά!

Γιατί μερικοί άνθρωποι παίρνουν τις διακοπές τους πιο σκληρά από άλλους;

Μια κακή διάσπαση με άφησε να είμαι επιφυλακτικός για το ραντεβού μου ξανά. Πώς μπορώ να το βγάλω;

Τα 7 στάδια μιας διάλυσης που περνούν όλοι