15 συμβουλές για να ξεχάσετε την πρώην φίλη σας εντελώς

Όλες οι σχέσεις δεν καταλήγουν πάντα ευτυχισμένα. Πολλοί άντρες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα να ξεπεράσουν την πρώην φίλη τους που τους εξαπάτησε ή τους πέταξε. Αισθάνονται εξαπατημένοι αλλά ταυτόχρονα δεν μπορούν δεν είμαι πια ερωτευμένος τόσο εύκολα. Σύμφωνα με το NCB News, «Οι άντρες χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να ξεπεράσουν τις εξόδους τους και δεν το ξεπεράσουν ποτέ. Οι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς σε σοκ. Όσο μεγαλύτερο είναι το σοκ της απώλειας, τόσο περισσότερο χρειάζεται για να ανακάμψει. ' Ώστε να αναρωτηθείτε, θέλετε να μείνετε με τον πόνο και τη δυστυχία που ο πρώην σας σας άφησε μέσα ή να ξεχάσετε την πρώην φίλη σας εντελώς και να προχωρήσετε.

15 συμβουλές για να ξεχάσετε την πρώην φίλη σας εντελώς

Λοιπόν, πώς να ξεχάσετε την πρώην φίλη σας εντελώς; Τόσο πολύ που απλά δεν νοιάζεστε πια; Είναι δύσκολο να ξεπεράσεις έναν πρώην που αγαπάς ακόμα.

Ανεξάρτητα από το πόσο δείχνετε στον κόσμο ότι δεν σας ενδιαφέρει η διάλυση, σε βάθος ξέρετε πόσο οδυνηρό είναι.



Οι περισσότεροι άνδρες πηγαίνουν κατευθείαν στη ζώνη άρνησης όπου αποφεύγουν τα συναισθήματά τους και αμέσως προχωρούν. Το πρόβλημα με την άρνηση είναι ότι δεν κάνει τον πόνο να εξαφανιστεί. Ο πόνος του σπασίματος θα παραμείνει και θα επηρεάσει επίσης την επόμενη σχέση που θα συναντήσετε. Είναι καλύτερα να το ξεπεράσετε μια για πάντα αντί να μεταφέρετε αυτόν τον πόνο μαζί σας. Εδώ είναι 15 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ξεχάσετε την πρώην φίλη σας που σας πέταξε.

1. Κρατήστε μακριά από αυτήν

Κρατήστε τον εαυτό σας μακριά από αυτήν Πηγή εικόνας

'Μπορουμε να ειμαστε φιλοι?'
Μετά τη διάλυση, οι γυναίκες έχουν τη συνήθεια να ζωνώνουν τον πρώην φίλο τους. Μετά τη διάλυση, δεν μπορείτε να επιστρέψετε ξανά σε φίλους. Είναι καλύτερα να μείνετε μακριά από αυτήν αντ 'αυτού. Ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλος ρόλος έπαιξε στη ζωή σας, είναι καλύτερο να ξεκολλήσετε τον επίδεσμο μια για πάντα, αντί να πληγώσετε τον εαυτό σας κοντά σας. Μην συμφωνείτε να είστε φίλοι με τον πρώην σας .

2. Αποφύγετε μέρη που σας θυμίζουν

Μετά από διάλυση, έχετε την τάση να ξαναεπισκεφτείτε τις προηγούμενες αναμνήσεις και να σκεφτείτε τη σχέση σας. Τείνετε ακόμη και να πάτε σε σημαντικά μέρη και να θυμάστε τις στιγμές που εσείς και η πρώην φίλη σας είχατε σε αυτά τα μέρη. Αποφύγετε να πηγαίνετε σε μέρη που θα σας θυμίζουν απλώς αυτήν και τον χρόνο που περάσατε εκεί. Αν θέλετε να ξεχάσετε την πρώην φίλη σας, πρέπει να σταματήσετε να κατεβαίνετε στη λωρίδα μνήμης.

3. Μείνετε μακριά από τα σκανδάλη

Αν θέλετε να ξεχάσετε εντελώς την πρώην φίλη σας, τότε πρέπει να μείνετε μακριά από τα σκανδάλη που σας θυμίζουν την πρώην φίλη σας που σας εξαπάτησε ή σας πέταξε. Κάθε φορά που υπάρχει κάτι που σας θυμίζει αυτήν ή τη σχέση σας, αυτό προκαλεί. Προσδιορίστε αυτούς τους κανόνες και μείνετε μακριά από αυτούς. Μην αφήσετε αυτούς τους κανόνες να σας κάνουν να ξαναεπισκεφτείτε το παρελθόν σας. Θα δυσκολευτεί μόνο να προχωρήσουμε.

Αποφύγετε τις σκανδάλες Πηγή εικόνας

4. Αποτοξίνωση κοινωνικών μέσων

Πηγαίνετε για μια αποτοξίνωση κοινωνικών μέσων, η οποία σημαίνει εδώ να αποκλείσετε τον λογαριασμό της ή τουλάχιστον να αντισταθείτε στην επιθυμία να επισκεφθείτε το προφίλ της. Η επίσκεψη στο προφίλ της μπορεί να σας κάνει να την χάσετε λιγότερο, αλλά αυτό θα είναι μόνο προς το παρόν. Μακροπρόθεσμα, το μόνο που θα γίνετε είναι ένας τρελός καταδιώκτης. Αποφύγετε την επιθυμία να επισκεφθείτε το προφίλ κοινωνικών μέσων της και να πατήσετε το κουμπί διαγραφής όταν πρόκειται για το προφίλ της. Καταδιώκοντας τον πρώην σας είναι απλά μια κακή ιδέα αν θέλετε να ξεχάσετε εντελώς την πρώην φίλη σας.

5. Πείτε στους φίλους σας να μην μιλήσουν γι 'αυτήν

Εάν έχετε έναν καλύτερο φίλο κορίτσι, υπάρχουν πιθανότητες ότι θα φέρει το κορίτσι για να σας κάνει να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας. Αυτή τη στιγμή δεν χρειάζεστε άλλες υπενθυμίσεις για τον πρώην σας και η κύρια προτεραιότητά σας θα πρέπει να είναι να ξεπεράσετε έναν πρώην που αγαπάτε ακόμα. Ζητήστε από τους φίλους σας να μην μιλήσουν γι 'αυτήν.

Σχετική ανάγνωση: Ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεράσετε κάποιον που αγαπάτε βαθιά σε 9 βήματα

6. Βρείτε μια νέα συντριβή

Βρείτε μια νέα συντριβή Πηγή εικόνας

Για να βγάλετε την πρώην φίλη σας από το μυαλό σας και να αποφύγετε να τη σκεφτείτε, πρέπει να καταλάβετε το μυαλό σας με κάτι άλλο ή σε αυτήν την περίπτωση, κάποιον άλλο. Εδώ, δεν πρόκειται για παιχνίδι με τα συναισθήματα κάποιου άλλου. Πρόκειται για το να αποσπάσετε το μυαλό σας από την περιπλάνηση προς τον πρώην σας. Ακολουθήστε κάποια νέα διασημότητα ή επιρροή στα κοινωνικά μέσα και αναπτύξτε μια νέα συντριβή. Το να συντρίβεις διασημότητες είναι αβλαβές και ταυτόχρονα σε βοηθάει να βγάλεις το μυαλό σου από τον πρώην σου.

7. Αποφύγετε να ακούτε λυπημένα / ρομαντικά τραγούδια

Και οι δύο μπορεί να είχατε ένα 'παω σε' τραγούδι ή ένα αγαπημένο τραγούδι στο οποίο χορέψατε οι δύο. Κυρίως μετά τη διάλυση, οι άντρες αρχίζουν να παίζουν τέτοια είδη τραγουδιών που τους κάνουν να σκέφτονται μόνο τη σχέση τους και ακόμη περισσότερο. Αν θέλετε να ακούσετε τραγούδια διάλυσης , ακούστε τραγούδια που ελαφρύνουν τη διάθεση αντί για εκείνα που σας ωθούν προς τα κάτω προς τη ζώνη της καρδιάς.

8. Αποφύγετε να είστε μόνος

Βρείτε νέα εταιρεία Πηγή εικόνας

Μετά τη διάλυση, οι άνθρωποι προτιμούν συνήθως να μένουν μόνοι. Είναι επειδή δεν θέλουν κανέναν άλλο να δει πόσο ευάλωτοι έχουν γίνει μετά τη διάλυση. Το να μην θέλεις να δείξεις την ευάλωτη πλευρά σου δεν σημαίνει ότι πρέπει να είσαι μόνος για αυτό. Βγείτε έξω με το φίλο σας ή περάστε λίγο χρόνο με τα αδέλφια σας. Δεν χρειάζεται να τους μιλήσετε για τη σχέση σας. Κάντε διασκεδαστικά πράγματα μαζί τους. Θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε τον πρώην σας και να εστιάσετε το χρόνο σας σε άτομα που έχουν σημασία.

9. Αποφύγετε να την καλέσετε

Πολλές φορές, οι άντρες δεν μπορούν να αντισταθούν στην παρόρμηση να πιουν τον μετρό τους και αυτό κάνει τα πράγματα χειρότερα. Η κλήση της δεν πρόκειται να αλλάξει τα πράγματα. Έχει πάρει την απόφασή της και θα πρέπει να ζήσετε μαζί της. Η συζήτηση με τον πρώην σας θα κάνει τα πράγματα πιο περίπλοκα. Μόλις καλέσετε τον πρώην σας, θα νιώσετε σαν να την καλείτε ξανά και ξανά μέχρι να σας σπρώξει για πάντα.

10. Εξηγήστε όλη την ιστορία στους φίλους σας

Μοιραστείτε την καρδιά σας με φίλους Πηγή εικόνας

Οι φίλοι σας θα έχουν επίσης πολλές ερωτήσεις σχετικά με τη διακοπή σας και αυτές οι ερωτήσεις θα συνεχίσουν να εμφανίζονται σε δύσκολες χρονικές στιγμές. Είναι καλύτερο να καθαρίσετε τον αέρα μια για πάντα. Εξηγήστε ολόκληρη την ιστορία στους φίλους σας και ξεκαθαρίστε όλες τις αμφιβολίες τους μια για πάντα. Αυτό θα αποτρέψει την εμφάνιση του θέματος στο μέλλον και θα αισθανθείτε επίσης ελαφρύτερα μόλις το βγάλετε από το σύστημά σας.

11. Κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο

Δεν είναι εύκολο να ξεχάσεις εντελώς κάποιον. Το να ξεχάσεις κάποιον δεν είναι ένα άμεσο πράγμα που μπορεί κανείς να κάνει. Ένα από τα μικρά βήματα που μπορείτε να κάνετε είναι να κρατήσετε τον εαυτό σας απασχολημένο. Μόλις το μυαλό σας ασχοληθεί με άλλα πράγματα, θα σας βοηθήσει να απομακρύνετε την πρώην φίλη σας. Είναι μια αρχή για μια πιο παραγωγική ενιαία ζωή. Μετά από όλα, ρωτήστε τον εαυτό σας, θέλετε να πνίξετε τις θλίψεις σας ή να νιώσετε καλά για τον εαυτό σας ξανά;

Σχετική ανάγνωση: Δείτε πώς μπορείτε να μην αφήσετε την επαγγελματική σας ζωή να επηρεαστεί μετά τη διακοπή

12. Μην σκέφτεστε να εκδικηθείτε

Σκέφτεστε να ζηλέψετε την πρώην φίλη σας ή να την παίρνετε εκδίκηση θα της δείξει μόνο ότι είστε ακόμα κρεμασμένοι σε αυτήν και δεν μπορείτε να προχωρήσετε. Μην την αφήσεις να έχει τέτοια εξουσία πάνω σου. Το να μην κάνεις τίποτα είναι η καλύτερη επιλογή. Δείχνοντας ότι είστε ήσυχοι με τη διάλυση θα την κάνει να νιώθει ανήσυχη και να μην την αφήσει να έχει αυτό το είδος εξουσίας πάνω σας, θα σας βοηθήσει να την ξεπεράσετε.

13. Ζητήστε κλείσιμο

Ζητήστε κλείσιμο Πηγή εικόνας


Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους είναι δύσκολο να ξεχάσετε τον πρώην σας είναι ότι δεν έχετε σωστό κλείσιμο . Είναι πολύ σημαντικό να κλείσετε μετά τη διάλυση. Το κλείσιμο σάς βοηθά να κατανοήσετε και να συνειδητοποιήσετε ότι δεν υπάρχει πιθανότητα εσείς και ο πρώην σας να ξανασυνδεθούν ξανά. Θα κατανοήσετε τα γεγονότα που οδηγούν στη διάλυση με μεγαλύτερη σαφήνεια. Μόλις συνειδητοποιήσετε ότι είναι αδιέξοδο, θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε και να ξεχάσετε εντελώς την πρώην φίλη σας.

14. Χρησιμοποιήστε το δικό σας χώρο

Εάν έχετε ζητήσει από τους φίλους σας να σας δώσουν χώρο μετά τη διάλυση, χρησιμοποιήστε το ως ευκαιρία να ξεκαθαρίσετε το κεφάλι σας αντί να παίξετε το διάλειμμα σας σε έναν βρόχο. Περάστε λίγο μόνο χρόνο με τον εαυτό σας και αντιμετωπίστε τα συναισθήματά σας. Μόνο εσείς μπορείτε να καταλάβετε πώς αισθάνεστε και να είστε ειλικρινείς με τα συναισθήματά σας. Διαθέτετε πώς νιώθετε αντί να ξεφύγετε από αυτό. Αυτό θα σας βοηθήσει να διευθετήσετε τα συναισθήματά σας και θα αισθανθείτε ελαφρύτερα.

15. Δοκιμάστε νέα πράγματα

Αυτή είναι η ώρα να σκεφτείτε τον εαυτό σας. Βγείτε με τους φίλους σας σε ταξίδια και κάντε νέες περιπέτειες. Αυτή τη φορά είναι να δοκιμάσουμε νέα πράγματα και να έχουμε νέες εμπειρίες. Θα σας βοηθήσει να κάνετε ένα διάλειμμα από τη βαρετή και ρουτίνα ζωή σας και θα νιώσετε σαν ένα νέο άτομο.

Οι χωρισμοί δεν είναι εύκολο για κανέναν. Ειδικά όταν κάποιος που αγαπήσατε, σε πέταξε για κάποιον άλλο ή σε εξαπατούσε. Το να τα ξεπεράσεις δεν είναι κάτι εύκολο, αλλά όλα ξεκινούν με το πρώτο βήμα. Δεν μπορείς να ξεχάσεις κάποιον εκτός αν θέλεις. Μόλις αποφασίσετε ότι θέλετε να την ξεχάσετε, ακολουθήστε αυτούς τους 15 τρόπους και θα την βγείτε από το σύστημά σας. Το πιο σημαντικό, θα επουλωθείτε από τη διάλυση και θα αρχίσετε να εστιάζετε περισσότερο στον εαυτό σας και στους στενούς σας.

Πόσο σύντομα μπορείτε να ξεκινήσετε να γνωριμιώνετε ξανά μετά από διάλυση;

Πώς να περάσετε μόνοι σας από ένα χωρισμό;

5 ταινίες Bollywood που δείχνουν ότι η διάλυση δεν είναι τόσο μεγάλη υπόθεση